{"product_id":"rencontre-des-femmes-savantes-4","title":"Rencontre des Femmes savantes : 4\/ Perfection ou présence ?  De l’art de se regarder à l’art de s’habiter.","description":"\u003cp\u003eBienvenue dans cette quatrième rencontre des \u003ci\u003e\u003cstrong\u003eFemmes Savantes. \u003c\/strong\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eEt si, cet automne, nous apprenions à habiter notre corps plutôt qu'à vouloir constamment le transformer ?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ l'heure où les réseaux sociaux nous invitent à entrer dans notre \"\u003cem\u003eWinter Arc\"\u003c\/em\u003e, à devenir une meilleure version de nous-mêmes, à \"end the year strong\", à perfectionner notre apparence, nos habitudes,  et notre discipline, une question mérite d'être posée : \u003cstrong\u003eà quel moment nous autorisons-nous simplement à être ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrendre soin de soi est précieux (vous verriez la liste de mon Winter Arc...). Vouloir évoluer, se sentir belle, cultiver son élégance ou améliorer son hygiène de vie n'a rien de superficiel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais lorsque notre bien-être devient un projet d'amélioration permanent, nous risquons parfois de passer davantage de temps à nous observer, nous évaluer et nous corriger qu'à véritablement vivre dans notre corps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour cette quatrième rencontre des Femmes Savantes, je vous propose d'explorer ensemble cette tension entre \u003cstrong\u003eperfection et présence\u003c\/strong\u003e, entre le désir de devenir et le plaisir d'être.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAu programme et en se basant sur des outils de psychologie comportementale \u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✦ \u003cstrong\u003eIntrospection — Quand serai-je enfin assez ? \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn temps de journaling guidé pour explorer notre rapport à l'image de soi, nos exigences personnelles et les promesses que nous associons à nos transformations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ \u003cstrong\u003eComprendre — Le corps que l'on regarde, le corps que l'on habite\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuelques éclairages issus de la psychologie sur l'image corporelle, l'autocritique, l'adaptation hédonique et la pleine conscience.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ \u003cstrong\u003eRessentir — Redécouvrir sa présence \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComment renouer avec le plaisir des sensations, développer notre présence corporelle et cultiver une relation plus douce à nous-mêmes ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ \u003cstrong\u003eChoisir — Mon Winter Arc autrement\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn exercice pratique pour reformuler nos objectifs : prendre soin de soi sans faire de notre existence un chantier permanent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ \u003cstrong\u003eExpérimenter \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous terminerons par un défi à poursuivre pendant les semaines suivantes. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInformations pratiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimanche 25 octobre 2026 de \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e17h00 – 18h30\u003c\/strong\u003e (heure de Paris)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn ligne, sur Google Meet, sans replay et sans enregistrement\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🎟️ \u003cstrong\u003e19,90 € — Tarif Early Bird\u003c\/strong\u003e jusqu'au 20 octobre à 23h59\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🎟️ \u003cstrong\u003e25 € — Tarif normal\u003c\/strong\u003e à partir du 21 octobre\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVotre billet comprend\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eL'accès à notre rencontre en direct sur Google Meet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUn support PDF comprenant les exercices de réflexion et les outils pratiques.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUn espace bienveillant d'échanges et de partage entre femmes (sans obligation d'allumer la caméra ni participer de vive voix) \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUn challenge à expérimenter après notre rencontre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes Femmes Savantes\u003c\/strong\u003e, c'est un espace pour apprendre, réfléchir, questionner nos habitudes et cultiver ensemble une vie plus consciente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eParce que prendre soin de soi ne devrait pas nous empêcher de profiter de celle que nous sommes déjà.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eAu plaisir de vous retrouver pour cette quatrième rencontre ♡\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eAprès validation de votre commande vous recevrez un document pdf avec un lien google meet afin d'accéder à la rencontre le jour j. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Dessine-moi la médecine","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57547617042772,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0661\/9562\/0088\/files\/8CE3A2F2-0A5F-4E72-9138-679B9C43106C.png?v=1788102764","url":"https:\/\/shopdessinemoilamedecine.com\/products\/rencontre-des-femmes-savantes-4","provider":"Dessine-moi la médecine","version":"1.0","type":"link"}